Grypa żołądkowa - przyczyny, objawy, leczenie

Grypa żołądkowa to potoczne określenie na nieżyt żołądkowo-jelitowy. Jest stanem wywołanym najczęściej przez wirusy, takie jak: norowirusy, rzadziej przez rotawirusy i adenowirusy. Gdy za przyczynę objawów uznaje się zakażenie bakteriami lub spożycie toksyn bakteryjnych, mówimy o zatruciu pokarmowym1.

Wirusy przenoszą się głównie drogą pokarmową, a do zakażenia dochodzi najczęściej w wyniku kontaktu z zakażonymi wydzielinami (wymioty, stolec), po spożyciu skażonego wirusami pokarmu lub poprzez bezpośredni kontakt z chorą osobą (opiekowanie się nią, używanie tych samych sztućców)2.

Warto pamiętać, że grypa żołądkowa nie jest spowodowana zakażeniem wirusem grypy i nie ma nic wspólnego z grypą sezonową.

Image

Objawy grypy żołądkowej

Objawy pojawiają się około 12-48h po kontakcie z wirusem.
Należą do nich1,2:

  • mdłości,
  • wymioty,
  • biegunkę (oddanie co najmniej 3 luźnych stolców / dobę),
  • bóle brzucha,
  • gorączka (rzadziej).

Kiedy zgłosić się do lekarza?

Grypa żołądkowa zazwyczaj ustępuje sama i opieka medyczna zwykle nie jest potrzebna. W przypadku występowania biegunki i nasilonych wymiotów, uzupełnianie utraconych płynów może być utrudnione. Do lekarza należy zgłosić się niezwłocznie, gdy pojawi się krew w stolcu, w razie gorączki >39 stopni, w sytuacji nasilonych wymiotów uniemożliwiających przyjmowanie płynów, a także jeżeli zaobserwujemy cechy odwodnienia, takie jak:

  • zmniejszenie ilości oddawanego moczu
  • suchość w jamie ustnej
  • zawroty głowy
  • płacz bez łez
  • zapadnięcie gałek ocznych
  • przyspieszony rytm serca
  • obniżone ciśnienie tętnicze

Dodatkowo, najmłodsze dzieci są szczególnie narażone na ciężkie odwodnienie i może dojść do niego niezwykle szybko. Dlatego też, jeżeli na grypę żołądkową zachoruje noworodek, niemowlę, wcześniak lub dziecko przewlekle chore, zawsze należy zasięgnąć porady lekarskiej3.

image4

Grypa żołądkowa - leczenie

Objawy zazwyczaj ustępują samoistnie w ciągu 1 do 3 dni. W trakcie choroby bardzo ważne jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia organizmu. W tym celu warto zaopatrzyć się w odpowiednie preparaty elektrolitowe. U dorosłych, by odpowiednio uzupełniać utratę płynów, należy spożywać ok. 2-2,5l płynów / dobę i przyjmować około 1 dodatkową szklankę elektrolitów po każdych wymiotach lub luźnym stolcu. U dzieci natomiast ilość płynów, jaką należy im podać, wylicza się na podstawie masy ciała.

U dorosłych można także rozważyć przyjmowanie preparatów probiotycznych odpowiednich szczepów bakterii o udowodnionym działaniu. Niektóre badania wykazują, że przyjmowanie probiotyków skraca czas trwania biegunki o około 24h4.

Podczas choroby ważne jest zadbanie o odpowiednią i zbilansowaną dietę. Więcej o leczeniu żywieniowym w trakcie biegunki przeczytasz tutaj.

image3

W trakcie choroby bardzo ważne jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia organizmu.2:

Jak się nie zarazić?

  • Częste i prawidłowe mycie rąk ciepłą wodą i mydłem:
    • po przyjściu do domu,
    • po skorzystaniu z toalety,
    • po przewijaniu dziecka,
    • przed jedzeniem,
    • przed przyrządzaniem jedzenia,
    • przed podaniem komuś leków; 
  • Unikanie kontaktu z osobami chorymi;
  • Bezpieczne przygotowanie żywności:
    • mycie ciepłą wodą warzyw i owoców,
    • korzystanie z wody z bezpiecznego źródła,
    • obróbkę termiczną ostryg i innych owoców morza przed spożyciem;
  • Częstą dezynfekcję:
    • powierzchni, które zostały zabrudzone skażonymi wydzielinami,
    • blatów używanych do gotowania.
image2

Pamiętaj o częstym i prawidłowym myciu rąk ciepłą wodą i  mydłem.

By uchronić dzieci przed ciężkim przebiegiem nieżytu żołądkowo-jelitowego w przebiegu zakażenia rotawirusem, dostępne jest szczepienie dla dzieci poniżej 6 miesiąca życia. Szczepionka chroni przed ciężkim przebiegiem nieżytu żołądkowo-jelitowego spowodowanego rotawirusem, natomiast nie chroni ona przed biegunką spowodowaną innymi wirusami. Więcej o rotawirusach i dostępnej szczepionce przeczytasz tutaj.

Poznaj produkty Dicoflor®stosowane przy odwodnieniu

Biegunka może prowadzić do silnego odwodnienia. Jednak to nie
jedyny czynnik odwadniający. Podczas upału czy choroby
gospodarka wodna może potrzebować wspomagania.

Dicoflor® Elektrolity w saszetkach
Dicoflor® Elektrolity

Elektrolity regulują gospodarkę wodną organizmu, podczas gdy żywe kultury bakterii wzbogacają mikroflorę jelitową dziecka. Takie połączenie 2w1 to kompleksowe wsparcie podczas biegunki dziecka!

Dowiedz się więcej

Kup teraz

Dicoflor® 6
Dicoflor® 6 w kapsułkach

Jedna kapsułka Dicoflor® 6 to aż 6 miliardów żywych kultur bakterii Lactobacillus rhamnosus GG! To szczep bakterii, który wzbogaca naturalną florę bakteryjną jelit już od pierwszego stosowania.

Dowiedz się więcej

Kup teraz